日記３月３１日【ぼっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月31日（月）

日記３月３１日
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３月にしては寒い１日

明日から４月
新入社員も入って来る

いろいろと心機一転

リセットして取り組もう

基本は夜０時半寝て朝５時半起きで
【記録グラフ】
知り合いになった人の数（人）
1
知り合いになった人の数（人）（） のグラフ
 		就寝時刻
24.45
就寝時刻（） のグラフ
 		移動距離
10km
移動距離（km） のグラフ
万歩計
3713歩
万歩計（歩） のグラフ
 		読書時間
10分
読書時間（分） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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