no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月02日（水）

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【朝ごはん】オムライス　豆腐とねぎの味噌汁

【昼ごはん】辛子明太子　ごはん　かわなしウインナー　味噌汁

【間食】麦茶　ふりかけ

【晩ごはん】焼酎　焼きそば

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1953点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2225kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
オムライス（1人前） 576 kcal
豆腐とねぎの味噌汁（1人前） 78.4 kcal
12時
からし明太子（1人前） 15.8 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 257 kcal
ワカメと麩の味噌汁（1人前） 21.1 kcal
ふりかけ（1人前） 32.7 kcal
13時
麦茶（1人前） 4 kcal
18時
焼酎（1人前） 742 kcal
焼きそば（1人前） 498 kcal
  2225 kcal
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