no title【honeydipさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月04日（金）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.17℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2176kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 151 kcal
もずくスープ（1人前） 9 kcal
餃子（0.1人前） 38.2 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 56.4 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
焼き海苔（1人前） 11.3 kcal
豆乳（1人前） 69 kcal
14時
サラダ（1人前） 56.6 kcal
ミニトマト（1人前） 29 kcal
ミートソーススパゲティ（0.3人前） 164 kcal
ソフトクリーム（1人前） 163 kcal
春巻き（0.1人前） 22.3 kcal
20時
カルビ（1人前） 822 kcal
牛タン（1人前） 404 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
サントリー ダイエット 生 [カン] 350ml（2人前） 154 kcal
  2176 kcal
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