4レッスン＋α【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月05日（土）

4レッスン＋α
< 今日は、お休み～。... 　｜　お花見。 >
【今日やった運動】

マーシャルリハ　15
マーシャルエキサイト 45
筋トレチョッと。
つぎはこのエアロ　45
ステップⅠ 45
サウンドオブマッスル 60

【運動した時間】
上の全部　を＋した時間。

【今日の感想】
朝は、チビの体操クラブ・・・
チョッと内容良くなかったのでご褒美なしということで（色々約束ごとがあるので）
家に帰ってから公文の問題集を明日の分までやらせてしまった。。。
チョッとかわいそうだったので散歩がてらチビと近くのスーパへ
お菓子を買いに行きました。（結構買ったな～）

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4月からレッスンの時間割が少し変更になっているので、
特別に、マーシャルからサウンドまで連続で受けてみたです。
　普段はマーシャルかサウンドのどちらかに絞るので、
こんなに出られないのですが、
よく考えると昨日からバカみたいにレッスンを受けてるなぁ～
【記録グラフ】
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