no title【わっしょいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
たらこ（0.3人前） 33.6 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
もやし炒め（0.7人前） 295 kcal
卵焼き（0.3人前） 113 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
もやし炒め（0.5人前） 211 kcal
卵焼き（0.2人前） 75.5 kcal
18時
野菜サンド（1人前） 374 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
19時
かにクリームコロッケ（1人前） 419 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
冷や奴（0.5人前） 41.4 kcal
  2194 kcal
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