復活【ヒトヤスミさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月17日（木）

復活
< はと 　｜　頑張るぞ >
復活します。

【記録グラフ】
体年齢
38
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
58.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1821kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
味噌炒め（1人前） 367 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
16時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
17時
日清食品 チキンラーメン 85g（1人前） 381 kcal
  1360 kcal
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