no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月21日（月）

no title
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12:46 120/66<71>
朝の体調が気分的に低調。上記測定時に脈飛び。数値は理想値だから、あまり気にならないが、太腿（特に左）の裏の筋肉痛いのが気に入らない。ラジオ体操時に筋を伸ばすようにしているが適切かどうか不明。

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