土曜快晴【ryoukouさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月26日（土）

土曜快晴
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【今日のできごと】
庭手入れ遊び（布木場立て）　ビオラ（花）１０株購入
【今日の感想】

布木場に一指し指げんのうで打撲　
ビオラ舗道沿いに植える。
椎茸乾燥しすぎの状態で収穫
【記録グラフ】
最高血圧
149mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
5407歩
万歩計（歩） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
750点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
24秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
32秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1113kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 151 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
19時
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
食パン（2人前） 343 kcal
21時
CoCo壱番屋 やさい（1人前） 65 kcal
  1113 kcal
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