no title【りゅー太さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月26日（土）

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【朝ごはん】
おにぎり（鮭いくら）/バナナ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
ビール500ml/お寿司/漬物/えびとトマトのサラダ
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1426kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
オリジン弁当 おにぎりいくら（1人前） 299 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
キュウリの漬けもの（1人前） --- kcal
サンクス おにぎり　鶏五目（1人前） 201 kcal
22時
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 500ml（1人前） 146 kcal
寿司（1人前） 621 kcal
サブウェイ えびサラダ（1人前） 99 kcal
  1426 kcal
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