ごろ・・【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月27日（日）

ごろ・・
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【記録グラフ】
食事の記録
1592kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
食パン（2人前） 343 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
11時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
13時
ワカメ雑炊（1人前） 125 kcal
特製ジュース（1人前） 173 kcal
15時
野菜と鶏肉の炒め煮（1人前） 170 kcal
食パン（2人前） 343 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
16時
豆乳（1人前） 147 kcal
  1592 kcal
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