no title【M.M99さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月30日（水）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
28秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
18点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
12時
ほっかほっか亭 ビーフ弁当（1人前） 737 kcal
21時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
  1854 kcal
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