no title【M.M99さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月01日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
12時
オリジン弁当 オリジンのバランス弁当 梅しそロール（1人前） 606 kcal
20時
なか卯 天ぷらうどん（1人前） 465 kcal
　いなりずし（1人前） 209 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
  1767 kcal
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