朝からばっちり(^^)v【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月06日（火）

朝からばっちり(^^)v
< 雨が降りそう・・・ 　｜　もう、だめだ… >
【今日のできごと】
今日の娘は、約束通り、早起きをしました。（６時起床）
邪道ではありますが、脳トレで朝のお目覚め体操（笑）
でも、いつも起きても布団の上に伏してしまい、中々体が動かない娘も
ムクッと起き上がり、早速、脳を活性化させているようです。

制服ではないので、着替えは早かったです。身支度をして、楽勝で
学時間の電車に二人で乗り込みました。
休日なので空いていて座れました。
明日からもし、学校に行くとなると、立って行かなくてはいけませんが…

新宿まで出て、買い物をするには早すぎるので、朝マックをして、
時間をつぶしつつ、ぶらぶら…

まずは、世界堂。９時半オープンでラッキーでした。
無料の美術館の様で感激。見たことも無い画材道具や色々なものをキョロキョロ。
一時間ぐらい見てしまいました。

ちょっと休憩しつつ、今度はディズニーストアと東急ハンズへ。
何度来ても楽しいですね。

【今日の感想】
朝、早かったので、昼ごろには帰路に。。
今日は、とても暑く、日差しも強かったので、もやしっ子の娘は、頭痛がしてしまいました・・

それでも、家で昼ごはんを食べた後、今度は『歴史検定ソフト』が欲しくて…
まぁ、勉強ソフトじゃ、だめとは言えないか…と言う訳で
ガソリンを入れがてら、電気屋さんへＧＯ！

いゃ～、ガソリン上がりましたね…
庶民いじめはやめてくださいよ！






楽しかったゴールデンウィーク☆
明日の学校の支度をしながら、また、娘に
悪魔が乗り移ってきた…

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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