no title【harumilkさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 25.5 kcal
敷島製パン 十勝つぶあんパン [袋] 1個（1人前） 364 kcal
ヨーグルト（1人前） 73.5 kcal
12時
白米（1人前） 168 kcal
豆腐の照り焼き（1人前） 140 kcal
生野菜（2人前） 84.5 kcal
みそ汁（1人前） 35 kcal
15時
すいか（1人前） 51.8 kcal
スイートポテト（1人前） 80 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
20時
白米（1人前） 302 kcal
酢豚（1人前） 150 kcal
味付け海苔（1人前） 5.4 kcal
  1542 kcal
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