no title【たっつんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月12日（月）

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DS TOEIC　10分

【記録グラフ】
体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
森永製菓 ウィダーinゼリー エネルギーイン 180g（1人前） 180 kcal
12時
ampm お好み焼きパン（1人前） 411 kcal
ampm パリジャンサンド 生ハム＆バジルポテト（1人前） 392 kcal
19時
豚キムチ（0.6人前） 281 kcal
ご飯　小（1.2人前） 202 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
筑前煮（0.2人前） 79.4 kcal
  1635 kcal
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