no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月15日（木）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1717kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ｷｬﾍﾞﾂ（1人前） 62.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
13時
御座候 かしわ餅（1人前） 111 kcal
甘夏（2人前） 176 kcal
鰻卵手巻き寿司（生協）（1人前） 213 kcal
レタス（1人前） 93 kcal
19時
高野豆腐の含め煮（1人前） 148 kcal
野菜の煮物（2人前） 134 kcal
りんご（1人前） 184 kcal
甘夏（1人前） 88 kcal
ところてん（1人前） 3 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1717 kcal
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