続けること【みみどりさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月16日（金）

続けること
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日記を書くことも
食べたものをかくことも

続けることって難しい

食事内容の見直しが
体調管理に大きくつながることはわかっているけれど

続けることって難しい

今日の朝は
とてもいい夢を見た
いい一日の始まりだったな

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
コメント
さのっちょ 2008/05/16 22:54 
気が向いた時でもいいんじゃない？？？？？？
気楽にしてたほうが、長続きすると思うよ。。。

いい夢見て、よかったね。
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