睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 7時間 up   167時間   食欲  
5月2日(金) 7時間 up   174時間   明日から休み～  
5月3日(土)           だるだる  
5月4日(日)           きっかけ  
5月5日(月)              
5月6日(火)              
5月7日(水)              
5月8日(木) 7時間 up   181時間   う～ん  
5月9日(金)           体調  
5月10日(土)           体  
5月11日(日)              
5月12日(月)           中国の地震  
5月13日(火)           眠い  
5月14日(水)              
5月15日(木)              
5月16日(金) 7時間 up   188時間   続けること  
5月17日(土)              
5月18日(日)              
5月19日(月)              
5月20日(火)              
5月21日(水)              
5月22日(木)              
5月23日(金)              
5月24日(土)              
5月25日(日)              
5月26日(月)              
5月27日(火)              
5月28日(水)              
5月29日(木)              
5月30日(金)              
5月31日(土)              
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 28時間 （先月：145時間）
平均数（今月） up 7時間 （先月：6.30時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：57%）
総合データ（～5月）
合計数 188時間
平均数 6.48時間
最高数 9時間（記録日：2008/03/30）
目標達成率 62%