きっかけ【みみどりさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月04日（日）

きっかけ
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早く始めなくちゃ

困るのは
困ってるのは自分だ

【記録グラフ】
食事の記録
1442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ハニートースト（1人前） 274 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
15時
大判焼き（1人前） 133 kcal
16時
ハニートースト（1人前） 274 kcal
18時
カップラーメン（1人前） 333 kcal
  1442 kcal
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