疲れた【みみどりさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月16日（火）

疲れた
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【記録グラフ】
食事の記録
1440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
トースト（1人前） 172 kcal
森永乳業 ブルーベリー のむヨーグルト [ボトル] 180g（1人前） 126 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [パック] 250ml（1人前） 80 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
モンテール エクレア（1人前） 212 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
サンマルクカフェ なめらかチーズケーキ（1人前） 250 kcal
缶酎はい（1人前） 130 kcal
  1440 kcal
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