明日から休み～【みみどりさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月02日（金）

明日から休み～
< 食欲 　｜　だるだる >
乗り切った

何もしなくても時間はたっていくもんだよね

日記を読み直してみると、
真っ暗

新年度で新しいことがおこってきてて
自分ではそんなに感じてなかったけれど
ちょっと、ぎりぎりなところがあったのかもしれないな

まぁ、能力がないから仕方ないな

そして食　食　食
今日も食べちゃった

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1462kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ハニートースト（1人前） 236 kcal
12時
散らし寿司（1人前） 143 kcal
モスバーガー フランクフルト（1人前） 170 kcal
15時
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（0.3人前） 188 kcal
19時
たこ焼き（1人前） 266 kcal
カマンベールチーズ（3人前） 186 kcal
20時
ビール（1人前） 140 kcal
大判焼き（1人前） 133 kcal
  1462 kcal
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