no title【サブローさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>サブローさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月21日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
5316歩
270キロカロリー
7.3ｇ
【記録グラフ】
万歩計
5316歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
125回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
1587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
山崎製パン 串だんご たれ [パック] 3本（0.6人前） 284 kcal
12時
鮭としめじのホイル焼き（1人前） 117 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
15時
UCC上島珈琲 COFFEE ミルク＆コーヒー 250g（4人前） 460 kcal
ロールケーキ（0.4人前） 114 kcal
シフォンケーキ（0.3人前） 62.2 kcal
22時
ゼリー（1人前） 130 kcal
  1587 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE