5月２５日（日）【地建の福田（俊）さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月25日（日）

5月２５日（日）
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【朝ごはん】　なし

【昼ごはん】　なし

【間食】

【晩ごはん】　ライス・きのこの炒め物・野菜スープ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
83kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
420kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ライス（1人前） 235 kcal
きのこの炒め物（1人前） 87.7 kcal
野菜スープ（1人前） 97.5 kcal
  420 kcal
食事レポートを見る
コメント
地建の福田（俊） 2008/05/29 16:20 
ハチの一言
なし×２＝ブー(｀´)
その他はＯＫだに～！！
ほしい…ウエストと体重は ☆週に２回は書き込み！
少しずつ減ってるんかぁ？ 体重？ ７点
地建の福田（俊） 2008/05/29 16:20 
ハチの一言
なし×２＝ブー(｀´)
その他はＯＫだに～！！
ほしい…ウエストと体重は ☆週に２回は書き込み！
少しずつ減ってるんかぁ？ 体重？ ７点
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