疲れた～～＞＜【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月29日（木）

疲れた～～＞＜
< 初・駅伝♪ 　｜　空とにらめっこの日... >
月曜日から勤務に入り(am9~pm2)働きはじめました。
10年以上もブランクがあるので、新人？？のつもりで＾＾；

みんなかわいいけど名前と顔が覚えられない。

似たような名前が多く頭ン中が＠＠＠

思ったより腰への負担が多く心配・・・・

やっぱり年かな～～？？　　

今日・明日は最後のはずだったジムに行くため休みをとりましたが、
（月末退会できず6月末でないと受け入れてもらえなかった！！（涙））
来週からは毎日勤務に・・・

今週はじめてのエアロ。なんか疲れました～　カラダが重かった＾＾；
【記録グラフ】
エアロバイク
30分
エアロバイク（分） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
105分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
コメント
きこたん 2008/05/29 18:02 
あ・・そうだった、復活したんでしたね＾＾；
お疲れ様でしたぁ♪
そうか、おちびちゃん達に合わせて中腰作業が多いかな・・・
これから体育やリトミックやプールもあるんでしょ？

慣れるまで大変でしょうが、頑張って！！
きたもえちゃんなら、出来る！！ｐ＾＾ｑ
ましゃもも 2008/05/30 17:40 
★きこたんさん、ありがと～♪
１才児だから遊んでいるだけで食事のお手伝いやオムツ替え、あとは雑用です・・・
室内が柵で区切られているから抱いて移動させるのが、結構重くて腰にくるのよ～（涙）

★マリグリさん、とりあえず辞める事にしました。
続けたいのはやまやまですが・・・　
いまどきの名前が多くて似ている子が多いのです（りな・りりー・ひな・ひなのetc)

★0205ジョーさん、2週間くらい前に見学に行ったのよ～　
いい時間帯があれば・・・と思っていてみつけたので＾＾；
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