no title【サブローさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
7431歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
110回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
250回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
1782kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
12時
さばに（1人前） 130 kcal
そば（1.2人前） 357 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
20時
豚肉味噌（1人前） 226 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ごはん（1.2人前） 282 kcal
  1782 kcal
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