no title【ふわふわりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月01日（日）

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【朝ごはん】 ご飯　味噌汁（白菜、豆腐、人参、ねぎ）ソーセージ

【昼ごはん】カレーライス（半分）チャーハン（半分）

【間食】ミルク入りコーヒー　ひとくちゼリー（２個）　せんべい（２枚）　エビせん（数本）

【晩ごはん】お好み焼き（白菜、たまご、人参、じゃがいも、豚肉、桜えび）

【夜食】ミントアイス（半分）　ベビースターラーメン

【今日の感想】朝１　かかと落とし　散歩　
　　　　　　　今日は、昼かなり食べ過ぎて胃がもたれる。それでも夕方にはしっかりとお好み焼きを食べる。

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