no title【ふわふわりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月04日（水）

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【朝ごはん】 混ぜご飯　味噌汁（卵、白菜、玉ねぎ、人参、ねぎ、豆腐）

【昼ごはん】ご飯　焼きそば（キャベツ、玉ねぎ、にんじん、もやし、豚肉、ちくわ）　ピーマンの肉詰め

【間食】ココア　ブラックコーヒー

【晩ごはん】チキンドリア　野菜サラダ　スープ

【夜食】

【今日の感想】朝１　かかと落とし 　☆今日は誕生日☆　９６

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