no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月03日（火）

no title
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I always eat the meat everyday.
Today I didn't eat the meat because I didn't want it.
I will eat the meat tomorrow more than usual.

【記録グラフ】
体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1846kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
モスバーガー モスバーガー ポーションイチゴジャム（1人前） 35 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
バナナジュース（1人前） 187 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
酢の物（1人前） 9.9 kcal
MEGMILK MEGMILK 雪印コーヒー（1人前） 143 kcal
13時
チョコレート（0.3人前） 134 kcal
19時
ラーメン（1人前） 440 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
温泉玉子（1人前） 67.7 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
  1846 kcal
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