no title【achさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月03日（火）

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< ゆったりとした日曜... 　｜　ぅぅ（TT） >


【記録グラフ】
食事の記録
2237kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
りんご（0.5人前） 91.8 kcal
13時
よもぎ（1人前） 122 kcal
ｷｬﾍﾞﾂ（1人前） 34.5 kcal
山崎製パン とっておき宣言　クーベルチュールチョココロネ（1人前） 269 kcal
冷や奴（1人前） 168 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 253 kcal
14時
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
15時
ココア（1人前） 120 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
たまご（1人前） 119 kcal
22時
ホイコーロー（1人前） 344 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
冷や奴（1人前） 168 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
卵（1人前） 119 kcal
  2237 kcal
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