no title【ぽつさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
12時
麦茶（2人前） 4 kcal
ロッテリア アフォガート パ二ラ（3人前） 408 kcal
おかひじき（0.5人前） 8.5 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
レタス（0.5人前） 1.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
板こんにゃく（0.2人前） 2 kcal
あさり（0.6人前） 10.8 kcal
マルコメ みそ汁（1人前） 28 kcal
  736 kcal
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