12250【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月10日（火）

12250
< 9400 　｜　1800 >
昼食　　　550
コーヒー　300
スーパー　1200
ハンバーグ　200
稽古代　　10000

【記録グラフ】
食事の記録
2881kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
13時
鶏のから揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯（3人前） 706 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
すき屋 お新香（1人前） 11 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
15時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
20時
あんぱん（2人前） 392 kcal
21時
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（1人前） 243 kcal
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
  2881 kcal
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