フィットネスクラブ【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あたりばんさんのトップページ>記録ノートを見る>フィットネスクラブ
08年06月11日(水)

フィットネスクラブ

< フィットネスクラブ  | フィットネスクラブ >
最高血圧129 最低血圧77 心拍数65

ストレッチ体操30分とエアロバイク30分ヒプアップマシーン30㎏30回、レックプレスマシーン40㎏30回、ローイングマシーン20㎏20回、ダンベル体操2㎏50回、約1時間25分 この後団交に参加

【記録グラフ】
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
12.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
59.6kg
体重(kg) のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする