昨日の疲れ？【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月11日（水）

昨日の疲れ？
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今日は、午前中なかなか動けなかった。
昨日の疲れが出たのかな？

昨日は、お寿司を食べに行きました。
そのあと、歩きに行きました。

【記録グラフ】
筋肉量
31.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1011kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
48.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1269kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ケロッグ ブランフレーク（5人前） 725 kcal
15時
たらみ どっさりネーブルゼリー（1人前） 151 kcal
ミヤマ食品 ぶどうゼリー（1人前） 67.1 kcal
20時
きのこうどん（1人前） 326 kcal
  1269 kcal
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