基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 987kcal -22kcal   -27kcal 久しぶりに  
6月2日(月) 987kcal 0kcal   -27kcal no title  
6月3日(火) 992kcal +5kcal   -22kcal no title  
6月4日(水) 991kcal -1kcal   -23kcal no title  
6月5日(木) 999kcal +8kcal   -15kcal 母親教室  
6月6日(金) 986kcal -13kcal   -28kcal 親友誕生日  
6月7日(土) 993kcal +7kcal   -21kcal 洗濯槽の掃除  
6月8日(日) 1016kcal +23kcal   2kcal BABY用品  
6月9日(月) 1005kcal -11kcal   -9kcal マタニティ･ヨーガ  
6月10日(火) 1006kcal +1kcal   -8kcal マタニティビクス  
6月11日(水) 1011kcal +5kcal   -3kcal 昨日の疲れ？  
6月12日(木) 1007kcal -4kcal   -7kcal 本日出勤＆カット  
6月13日(金) 1000kcal -7kcal   -14kcal お掃除  
6月14日(土) 1004kcal +4kcal   -10kcal 父の日プレゼント  
6月15日(日) 1015kcal +11kcal   1kcal 家食  
6月16日(月) 1014kcal -1kcal   0kcal 今日もマタニティスクール  
6月17日(火) 1011kcal -3kcal   -3kcal 出勤日  
6月18日(水) 1007kcal -4kcal   -7kcal 今日の掃除  
6月19日(木) 997kcal -10kcal   -17kcal プレママ試供品  
6月20日(金) 1000kcal +3kcal   -14kcal 突然のプレゼント！！  
6月21日(土) 1004kcal +4kcal   -10kcal 四十九日法要  
6月22日(日) 1001kcal -3kcal   -13kcal 雨です。  
6月23日(月) 989kcal -12kcal   -25kcal 妊婦健診  
6月24日(火) 995kcal +6kcal   -19kcal マタニティビクス  
6月25日(水) 1001kcal +6kcal   -13kcal 朝から雨  
6月26日(木) 1001kcal 0kcal   -13kcal 仕事  
6月27日(金) 987kcal -14kcal   -27kcal お菓子作り  
6月28日(土) 987kcal 0kcal   -27kcal 樹木剪定  
6月29日(日) 1001kcal +14kcal   -13kcal 手作りおかし  
6月30日(月) 1006kcal +5kcal   -8kcal 6月も今日で終わり  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,000kcal （先月：978.8kcal）
増減値（今月） -3kcal （先月：39kcal）
最高値（今月） 1,016kcal （先月：1,009kcal）
最低値（今月） 986kcal （先月：949kcal）
目標までの残数（今月） あと-7kcal （先月：あと-10kcal）
総合データ（～6月）
平均値 993.5kcal
増減値 -8kcal
最高値 1,028kcal（記録日：2007/05/18）
最低値 939kcal（記録日：2008/03/23）