08年06月14日（土）

一周年＼(^o^)／一日

< 草刈隊！！！出動☆ 　｜　父の日(*^^)v >

昨日で、無事！カラダカラ１周年と１日を迎えました。（驚）
これも、一重に皆さまの温かい励ましのお陰さまでし。
正直、毎日記録できるとは思わなんだ！！！(*^^)v

感謝を込めて、Thank you so much. ＼(^o^)／

☆*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:☆*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+

いやはや。
先日は、草刈隊で出掛けてしまって…このことを書くのをすっかり忘れておりました。
（笑）
こちらにお邪魔するきっかけは、自己診断テストから入り、そしてノートが出来ても、
“毎日は無理だから”とそのまま放置。
何を思ったか？昨年の６月１３日に何となく記録を綴り始めました。
どうせ三日坊主だし。って思っていましたが、１年続けられちゃいました。１人では
とてもとても無理だったと思います。
お互いに、顔が見えない間柄！？（一部公開していらっしゃる方もおいでですが…笑）
ですが、仲良く、そして為になるアドバイスをいただけて幸せです。感謝☆感謝。
ﾜｰｲ♪♪＼(^ω^＼)( /^ω^)/♪♪ﾜｰｲ

これからも、（時に貞子ですが）よろしくお願いしちゃいます。(^_-)-☆

本日、千葉マリンスタジアムで野球観戦して来ます。
１日位ゆっくりすればいいのに…アホですねー。
せっかく取れたチケットなんで行って来まぁーす。＼(^o^)／

また後程。ヾ@(o･ｪ･o)@ヾ@(o･ｪ･o)@ヾ@(o･ｪ･o)@see you♪

【記録グラフ】

もも上げ
60回
もも上げ（回）のグラフ

スクワット【脚･大腿四頭筋】
60回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回）のグラフ

睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間）のグラフ

きこたん	2008/06/14 09:43
( ゜▽゜)/°・:【祝】:・°＼(゜▽゜ )一周年☆ お祝いに・・南京玉すだれで「浦島太郎の釣竿」を・・・♪ ってコレしか出来ない、ぶきっちょな私。。。＾＾；
鷲	2008/06/14 09:41
やたっ☆　いっちばぁ～ん！！　一周年て、saraしゃんと一緒なんですねー。おめでとうございます！！わだすはよく考えたらまだ４ヶ月ぐらいでした・・・。＾＾；
b-midori	2008/06/14 09:49
飲まヽ(∀｀●ヽ)飲ま(ﾉ●´∀)ﾉ飲ま｡ﾟ+.ヽ(●´∀｀●)ﾉ｡+.ﾟｲｪｲ♪ わだす・・・・新参者。昔のみみみどりさんは5月24日のような気もしたけど････
はりそん705	2008/06/14 10:00
「わし」さーん、お早うございます。有難うございます。(^^ゞ＞まだ４ヶ月ぐらいでしたえええ！！！そうなの？？？今じゃ欠かせない人になってますよ～。存在感ばっちりよん。(*^^)v
はりそん705	2008/06/14 10:02
「きこたん」さーん、お早うございます。有難うございます。(^^ゞ浦島太郎の釣竿！！！！楽しみです。ぜひ今度、ご披露願います。きゃぁぁぁぁーーーー。た・の・し・み(^_-)-☆
はりそん705	2008/06/14 10:04
「b-midori」さーん、お早うございます。有難うございます。(^^ゞ＞昔のみみみどりさんは5月24日なんと！！！私めの誕生日じゃないですか！！！！これは！ただならぬ縁？ですね。(^_-)-☆
mommomo	2008/06/14 10:09
この時期になると、ふつふつと現れますな...^^。夏も近い!!...と、思い立つ人も多いのかな。私は、進歩してるんだか、後退してるんだか...。さぁ～、ますますエンジン全開でいきましょう!! ...って、週末は、ガンガンいくか、バタッと倒れるかなんだけど。野球、楽しんで来てねぇ!! あの死ぬほど風がきついとこだ～ぁねぁ^^。
なみ。	2008/06/14 10:11
ネ兄♪ヽ(*´∀｀)ﾉおめでとーーーーーーっ！！お祝いは、私のお腹のお肉と少し贈呈？腰を大事に～これからも元気でね♪
芽多忙鰻太郎	2008/06/14 10:25
おめとー！！わだすのお誕生日の後だから覚えやすいねー！！。(^_-)-☆ １３日の金曜日だったよ！！サダコだからいいかっ！！かんぱ～い！！
はりそん705	2008/06/14 10:55
「momo.」さーん、こんにちは。日差しが今のところ強くないので、少しホッとしていますが、紫外線の量は半端では無いと思うので、日焼け対策バッチリして行きます。エンジン♪ちょビット開くらいで行きますね。でないと保つのか？心配です。行って来まぁーす。(^_-)-☆
はりそん705	2008/06/14 10:58
「なみ。」ちゃん、有難う。お腹のお肉は貰わなくても十分あるよ～。（笑）一緒に頑張ろうねー。(^_-)-☆
はりそん705	2008/06/14 11:02
「芽多社長」さーん、こんにちは。はい。１３日の金曜日に、チェーンソーならぬ肩掛け式草刈り機を振り回し、蔦と格闘！！！頭の中には、ジェイソン登場の音楽♪が鳴り響いておりました。（シュインシュイン♪シュインシュイン♪）有難うでーす。＼(^o^)／
buri	2008/06/14 11:36
おわっ、１年！はりネーおめでとーーーっ！なんかねぇ、イメージ的に３年くらいいそーな気がしてたよーでね、pネーは10年♪ナハハ
浜ジョー	2008/06/14 13:41
お局様ってことか？（爆）私は新人なので、あんまりイジメないんでね(^_-)-☆
flo	2008/06/14 17:36
buriちゃんのコメントで、うん。うん。３年ぐらいいるよね～と笑ったら・・・・その後でこけた。あんにゃろめ～～～この時間に私が、見ないとおもったなァ～笑。はりちゃん、おめでとう！！２年目に突入だね。私も１年続くと思わなかった。みんなの御蔭だとおもっています。はりちゃん、いつもありがとうー！！今日は、思いっきり応援して楽しんでおいでね！！
はりそん705	2008/06/14 20:49
「buri」さーん、こんばんは。有難うございます。皆さまのおかげでーす。(^_-)-☆
はりそん705	2008/06/14 20:51
「0205のジョー」さーん、こんばんは。お局？？？？何のことですかぃ？？？あははははははーーーー。それは、会社だけにしといて下さい。（爆）
はりそん705	2008/06/14 20:53
「pino9」さーん、こんばんは。どうも有難うございます。＼(^o^)／嬉しいです。皆さまのおかげ様でし。本当に。思いきり応援しましたが負けました。クスン。（泣）
さのっちょ	2008/06/14 23:28
1周年記念、おめでとうございます。はりちゃんのお陰で、私も、カラダカラ続けることができました。ありがとうございます。これからも、よろしくお願いします。草刈り隊、お疲れ様でした。草刈り機に乗るなんて、すごっ！！！私も、体育祭終わってから、実家に行って、草刈りしましたワン。汗がどばっと出て、しっかりと、ダイエットになりました。
pana	2008/06/15 17:44
遅ればせながら、おめでとー！！！ほぼ皆勤賞じゃないですかー！すごい、すごい！！僕は、ちょっと最近さぼっててすみません。。仕事で死んでて。。もうしばらくむりかなー。。。
はりそん705	2008/06/15 20:33
「さのっち」さーん、こんばんは。有難うございます。皆さまのお陰さまですよ～。本当に。感謝です。今後もお付き合いお願いたします。(^_-)-☆
はりそん705	2008/06/15 20:36
「pana」さーん、こんばんは。有難うございます。＼(^o^)／本当に皆様のお陰さまです。１人じゃとても続かなかったですもん。感謝です。(^_-)-☆ お仕事お忙しいですか？大変ですが、忙しいのは良いことですよ～。死なない程度に頑張って下さいねー。（励ましになってるかな？？？）

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