あと5日【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日(月)

あと5日

< no title  | 2日目(あと4日) >
【今日のできごと】
さすがにそろそろなんとかしとかないと。

とりあえず健康診断まであと5日。
で、目標-3kg。

とゆーことでいつものNS式。
プロテイン、君の出番だ~~!

【今日の感想】
グレープフルーツ味のプロテインは毎回だとつらいかも?
甘いのも買うかな~。

同期は今日が健康診断だったとかで、なんとか2桁だったらしい。
よかったよかった。

【記録グラフ】
体脂肪率
28.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2008/06/16 08:53
あと、5日で-3~!!!ΣΣ┏(_□_:)┓

これはちょっと、キツイね!^^;

じゃぁ、私は-2で! 禁酒ダイエットで!(-o- )ノ
2008/06/16 08:55
わだすは今日から営業廻りを自転車で行うことに致しました。

最近男前キャラじゃなくなってきてるわし君、そろそろ男前のわし君に戻るときが来たぞ!!

プロテイン、君の出番だ~~!
芽多忙鰻太郎 2008/06/16 10:09
あい!!家で採れたドコモダケッ、あげるー!!
紗羅月 2008/06/16 12:43
>0205のジョーさま
去年の今頃は余裕で楽勝♪だった数値なのですが。。。
きついかも、と思ってしまうあたりマズイのでしょうか。

禁酒しますか! がんばりましょう!!

>わしさま
十分すぎるほどに男前な気がします!
しかも魚食べてたらプロテイン必要ないのでは・・・?

>芽多忙鰻太郎さま
それははたして食べれるのか、はたまた食べてよいものなのか。。。
私はau派なのです~。
彼氏とどっちを持つかでいまだ争ってます。(彼氏はどこも)
naju 2008/06/16 16:55
いっそのコト、ソフトバンクってみてゎ??(´∀`)
紗羅月 2008/06/16 17:32
はっはっは。

実はすでにソフトバンクってます。彼氏専用携帯です。
けど、メイン携帯にするにはまだ踏み切れない。。。
mommomo 2008/06/16 19:31
ここらで、本領発揮してもらいますか^^。
紗羅月 2008/06/17 07:21
一時的なら簡単なのです。
継続するのが難しい。
でもそれこそが本来のダイエットなのですよね。
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