日記６月１９日【ぼっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月19日（木）

日記６月１９日
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[日記６月１９日]



【記録グラフ】
大切な人とのふれあい時間
30分
大切な人とのふれあい時間（分） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
移動距離
30km
移動距離（km） のグラフ
 		読書時間
10分
読書時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
10447歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
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