no title【たっつんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月26日（木）

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DS TOEIC 20
TOEIC 集中攻略　30

【記録グラフ】
食事の記録
1313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
森永製菓 ウィダーinゼリー プロテインイン 180g（1人前） 95 kcal
12時
フジパン ハム＆チーズパン（1人前） 252 kcal
ampm おにぎり ごまだれチキンマヨ（1人前） 199 kcal
ampm サンドイッチ　ベジツナサンド（1人前） 221 kcal
19時
焼き豚丼（0.6人前） 445 kcal
おぼろ豆腐（0.6人前） 101 kcal
  1313 kcal
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