no title【YSMさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月27日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
おにぎり（2.5人前） 543 kcal
13時
マルハ 大満足みかん（1人前） 182 kcal
おにぎり（1人前） 193 kcal
おにぎり（1人前） 190 kcal
16時
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 190 kcal
明治製菓 マルチビタミン（1人前） 8 kcal
DHC ヘム鉄（1人前） 3.1 kcal
19時
うどん（1人前） 317 kcal
20時
ファミリーマート よもぎ大福（2人前） 136 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1822 kcal
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