2700【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月29日（日）

2700
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マック　　1100
高崎水道　1600
【記録グラフ】
食事の記録
2250kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
マクドナルド ソーセージエッグマフィン（1人前） 423 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
10時
カゴメ 六条麦茶香ばし焙煎 [ペットボトル] 500ml（1人前） 10 kcal
13時
マクドナルド ベーコンレタストマトバーガー（1人前） 391 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（1人前） 230 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
14時
揚げせんべい（1人前） 27.9 kcal
19時
とろろ昆布（3人前） 17.6 kcal
味噌汁（2人前） 180 kcal
Kentai プロテイン（1人前） 361 kcal
グリコ乳業 カルシウムの多い調製豆乳 [パック] 200ml（1人前） 118 kcal
砂糖（三温糖）（3人前） 34.4 kcal
  2250 kcal
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