no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月02日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1455kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ﾖｰｸﾞﾙﾄ（1人前） 62 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 180 kcal
12時
デニーズ アイスコーヒー（1人前） 8 kcal
14時
アイスティー（1人前） 1.2 kcal
15時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
17時
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
カスタードワッフル（1人前） 102 kcal
19時
大塚製薬 ポカリスエット [カン] 480g（1人前） 130 kcal
20時
ご飯　中（1人前） 151 kcal
冬瓜（1人前） 8 kcal
とりモモ肉（0.2人前） 100 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 10.5 kcal
  1455 kcal
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