no title【peace500さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月02日（水）

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< あついわぁ・・・・... 　｜　傘 >


【記録グラフ】
ビリーズブートキャンプ
30分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ウエスト
111cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
6248歩
万歩計（歩） のグラフ
タバコ
4本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1758kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
115kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
巻き寿司（1人前） 329 kcal
12時
社員食堂（1人前） 770 kcal
19時
ミートボール（冷凍）（1人前） 244 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
冷やし中華（1人前） 374 kcal
  1758 kcal
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