peace500さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

07月31日 痛い

  
体中が痛い・・・・きしむって感じ

仕事から帰ってきたら、ごはんたべてビリーやってお風呂は要ったらもう意識がありませんｗ
最近、スタミナが減ってきてるな・・・・
...
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07月12日 足がつるのはわかるけど

  
なぜか、足の甲がつった・・・・・・・・・・・
あんなところってつるんだ・・・ものすっごく痛かったし
のた打ち回った

みなさんの中で、つったことのある人がいたら教えてください。(´ω｀)
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07月09日 傘

  
傘の大きさは体格にあったものを選びましょう


私はずぶぬれになりました　orz
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07月02日 no title

  
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06月30日 あついわぁ・・・・・

  
汗！汗！sweat！　もう、あついよ('A`)　なPeaceです


いよいよ７月ですね・・・・真夏はもう目の前です・・・・クーラーがんばって(´ω｀)!!
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06月29日 カラダスキャン

  
こんばんわＰｅａｃｅです。

見てくれてる人がいるのかいないのかわかりませんが、こんばんわｗ

この間、カラダスキャンをとうとう買いました。　これで、より詳しく自分の事がわかります。 ...
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06月24日 天候

  
湿気が多い日が多いため、むしーっとした日がここ続いています・・・・あつい・・・

気温も29度　カラッとしてないから　汗っかきにはつらいです(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

いっそ　がーーーーーっと雨がふって　がーーっと晴れてくれればスッキリするかなぁ・・・
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06月19日 梅雨再開

  
雨はほんといやっす('A`)

皆さんいかがお過ごしでしょうか　Peaceです

バスや電車の中が暑い・・・・・汗っかきにはたまらん・・・・ ...
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06月18日 no title

  
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06月17日 最近のカラダカラ

  
最近のカラダカラ

トップページの足跡で、ユーザーをクリックするといる人でも退会しましたというページに飛ばされるという・・・・
不具合が多いような・・・・私だけかな・・・
かなりびっくりした('A`) ...
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06月10日 今日は・・・

  
申し訳ない。（；´Д｀）

ネタがありません・・・・
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06月09日 今日は暑かった

  
今日は暑かった～

汗が出すぎて　ひょっとしたら水分の取りすぎかなぁとか思って１日過ごしました

このままだと、夏まっさかりになるといったいどうなるやら想像もつきません（；´Д｀） ...
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06月08日 咳がとまらないです(´ω｀)

  
ここ数日、咳がとまりません。

そのせいか痰がよくでるので、空気かなーとか思って空気清浄機とか掛けているのですが

心配です。 ...
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06月07日 和

  
最近、食べ物や服などが和を主体としたものを好むようになりました。
食べ物は、刺身や野菜など、服も和をベースとした服、お酒は日本酒・・・・・

ダイエット中の食事制限で感覚がかわっちゃったのかなぁ
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06月02日 実家にもどったので

  
近畿も入梅で、電車の中が最悪になってきた今日この頃、みなさんいかがお過ごしでしょうか

転勤が関西になったので、実家から通えているので、ビリーをしていますが

し始めたら、また体重が増えてきて、へって～の繰り返しになりました。 ...
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06月01日 明日は

  
明日は転勤後初勤務日です。

何があるか分かりませんが、心機一転でがんばります。

最初が肝心でもあるわけで、気合入れてＧＯ！ ...
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05月31日 みなさんおひさしぶりです

  
みなさんおひさしぶりです。Peaceです

長い間、更新できなくてごめんなさい。研修と転勤があったので、ごたごたでできませんでした。

新横浜に今までいたのですが、６月から関西　伊丹勤務になったので、もどってきました ...
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05月05日 早いものです

  
今日、体脂肪計ではかったら　２８％でした。　謎(´ω｀)

確か4月では　３３とかだったはず・・・・・・・・・

体重は増えているのに・・・・・・・ ...
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05月04日 GW in 実家

  
2日の9時に新幹線にのり、3日の0時に実家に着きました。　いやはや最終にのりそこねるところでしたよ・・・・・

ひさびさの実家は、なにも変わりはなく、まだ1週間程度しか家を空けてないかのような雰囲気でした。

6月からまたお世話になります　Myルーム　(´ω｀) ...
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05月03日 実家での朝

  
朝起きたら　寮と勘違いしてしまいましたｗｗｗ

実家に帰っている夢をみているのかと錯覚しかけましたｗｗｗｗ

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04月27日 4月ももうすぐおわりだね

  
みなさんコンバンワ～Peaceです

最近、書き込めなくて　申し訳ない('A`)

4月で転勤してしまう子が多いのでその子達とお話したり、遊んだりして思い出づくりしていました。 ...
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04月22日 面接結果でました。

  
みなさんこんばんわ

最近書き込みがままならなくて、申し訳ないです(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

面接結果が昨日来ました。　見事合格しました。　勤務地は実家からJRで50分程度の場所なので、ラッキーです(´ω｀) ...
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04月21日 no title

  
体重；120.8kg
万歩計；11196歩
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04月19日 明日は資格試験

  
こんばんわ　Ｐｅａｃｅです。

明日は資格試験を受けに行ってきます。ろくに勉強ができてないので

軽く受けてきます。　10月が最後の試験なので、次は受かるようにがんばります。 ...
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04月17日 雨はイヤ

  
暑くなったり雨がふったり・・・

晴れになってアツイナーとか思ってたら次は雨　過密スケジュールですな　雨雲さん

ＧＷはお休みをとってはいかがですかな？って感じですよ ...
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04月16日 客先打合せを終えて

  
こんばんわ　peaceです

昨日客先打合せで伊丹に行ってきました。
決め手となるような質問やトークがなかったので、受かればいいなって思っています
...
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04月14日 明日は客先打合せ

  
こんばんわ～

今日はなにやらＪＲで事故とかで地下鉄も遅れていて初めて、ドアに押しつぶされるほどのツメツメを味わいました。

もう・・・・汗だくです・・・・雨だし・・・・ ...
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04月13日 気温変化

  
みなさんこんばんわ━━━━ヽ(=ﾟωﾟ)人(ﾟωﾟ=)ﾉ━━━━!!

明日は、面接指導日なので、しゃべるネタ帳作成になきそうです。(´ω｀)

今日はものすっごく気温変化がはげしいかったような・・・・特に店内と店外の差が。。。。。。 ...
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04月11日 土日の休み

  
待ちに待った土日です。休みですっ

いままで休日をこれほど待ち遠しく感じたことはない感じがします

でも明日は休日出勤です。といってもただ技術研修の準備を手伝うだけなので午前中でおわるみたいです ...
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04月10日 明日はマナー研修最終日

  
みなさん、お疲れ様です。(´ω｀)

最近よく雨ふりますなぁ。。。。スーツがしめっぽくなっちゃうし
地下鉄ではもう汗まみれになります・・・・・・周りの人に迷惑かけてないかどうか心配です(´ω｀)
...
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