no title【nomoniさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月03日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2494kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豚のチーズはさみカツ（1人前） 199 kcal
冷や奴（1人前） 168 kcal
たこの刺身（1人前） 60.8 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
12時
豚キムチ（1人前） 469 kcal
ご飯（1人前） 336 kcal
18時
ツナマヨおにぎり（2人前） 414 kcal
22時
北陸製菓 自然味良品（ハードビス）（1人前） 645 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
  2494 kcal
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