no title【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月03日（木）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
タバコ
51本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
うどん（1人前） 428 kcal
11時
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
キャベツ（0.1人前） 0.88 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
ご飯中（1人前） 235 kcal
14時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
18時
鮭（1人前） 148 kcal
ご飯中（1人前） 235 kcal
22時
キャベツ（0.1人前） 0.88 kcal
ツナ（0.5人前） 113 kcal
ご飯中（1人前） 235 kcal
  1878 kcal
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