no title【よりんぼさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日（土）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.17℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
豚肉カレー（0.8人前） 706 kcal
キャベツ（1.2人前） 13.8 kcal
ネーブルオレンジ（0.5人前） 29.9 kcal
12時
つけ麺（1人前） 440 kcal
もやし（0.4人前） 29.6 kcal
14時
モンブラン（1人前） 231 kcal
コージーコーナー マドレーヌ（1人前） 105 kcal
18時
キリンヤクルトネクストステージ 朝のフルーツ青汁（1人前） 26 kcal
19時
ご飯（1人前） 336 kcal
ほっけ開き干し（0.5人前） 85.2 kcal
レタス（1.4人前） 5 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2120 kcal
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