チーズカレーはカロリー高そう【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月07日（月）

チーズカレーはカロリー高そう
< ヘルシーメニュー、... 　｜　ビールに手を出す >
【朝ごはん】
　メイプルスティック、コーヒー
【昼ごはん】 カレーの王様
　チーズカレー
【間食】
　-
【晩ごはん】
　<惣菜>ひじき、玄米サラダ、煮物
　ごはん、枝豆、ビール
【夜食】
　-
【今日の感想】
　昼の外食、チーズカレーはカロリー高かった。
　夜は嫁が元気ないため、惣菜。

【記録グラフ】
就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.4
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
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