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08年07月07日(月)
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【今日の記録】
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ご飯(1人前) |
126 |
kcal |
| スイカ(1人前) |
16.7 |
kcal |
| コーヒー(0.3人前) |
1.9 |
kcal |
| 牛乳(0.7人前) |
96.6 |
kcal |
| 豆乳(無調整)(0.2人前) |
46 |
kcal |
| 飴(3人前) |
35.1 |
kcal |
| 12時 |
| かぼちゃとレンコンのすり身寄せ(2.5人前) |
304 |
kcal |
| ご飯(1人前) |
126 |
kcal |
| ポテトサラダ(0.5人前) |
196 |
kcal |
| トマト卵(0.3人前) |
28 |
kcal |
| キャベツたまねぎ(0.4人前) |
37.2 |
kcal |
| 亀田製菓 手塩屋 [袋] 150g(0.1人前) |
64.3 |
kcal |
| ビスケット(1人前) |
13 |
kcal |
| 17時 |
| コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 18時 |
| ご飯(1人前) |
126 |
kcal |
| 豆腐のひき肉あんかけ(0.3人前) |
140 |
kcal |
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1364 |
kcal |
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