no title【くうpさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月28日（土）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
420点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
816点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
牛乳（0.7人前） 96.6 kcal
コーヒー（0.3人前） 1.9 kcal
グレープフルーツ（0.4人前） 42.6 kcal
ご飯（0.7人前） 165 kcal
ホウレン草（1人前） --- kcal
豆乳（無調整）（0.1人前） 10.6 kcal
11時
ご飯（0.3人前） 70.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ガリガリ君（1人前） 157 kcal
13時
めかぶ茶（1人前） 10 kcal
18時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
鯛の潮汁（1人前） 68.1 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
大根おろしわかめ（1人前） 10.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  981 kcal
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