サヨナラ。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

サヨナラ。
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【今日やった運動】

筋トレ少々。
マーシャルエキサイト45
水泳50分

【運動した時間】
1時間45分くらい。

【今日の感想】
今日の広島戦　サヨナラですっヾ(￣▽￣)ノ

【記録グラフ】
体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1627kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
37.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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